שלום.
רציתי לשאול שאלה ואשמח לתשובה מאנשים שמבינים..
כיום אני חובה לחץ תמידי בגוף ורעידות בזמן שאני מדברת עם אנשים או סתם חושבת והמחשבות משגעות אותי , שזה מגיע עד לסף בכי וההתמודדות קשה מאוד..
זה יכול להיות עקב הרבה דברים שעברתי בעבר..
רציתי לדעת איך אפשר להתמודד עם המצב ולהיות יותר רגוע נפשית ..
או עם ללכת לטיפול פסיכולוגי ? איזה טיפול עוזר ?
תודה רבה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות