אני אוכלת המון ביום כבר במשך כמה חודשים, 4000 קלוריות בימים טובים, יש ימים שיכולה להגיע גם ל15000 קלוריות, כן, ברמה כזאת ועם כמה שזה נשמע הזוי אני לא מצליחה לשלוט בזה, הגוף פשוט הולך לקחת בעצמו
אני מסתכלת על תמונות שלי מלפני תקופת הקורונה ואני באמת בוכה, עליתי 2 מידות בבגדים, עליתי המון במשקל משערת 20 קילו, הדימוי עצמי ירד, כל היום רק אוכלת ובוכה.
אני מנסה להעסיק את עצמי כל היום, אבל באותו רגע הגוף פשוט לא נותן לי וישר הולך לאכול
מה אני עושה? איך להפסיק את זה? לא רוצה פסיכולוגים לא רוצה קבוצות תמיכה וכל השיט הזה כי זה פשוט לא עוזר. שמעתי מחברה שאני יכולה להחליף את ההתמכרות בהתמכרות אחרת, השאלה עם זה באמת יעזור? ועם כן באיזה התמכרות אני יכולה להחליף את זה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025