להישאר עם דחף למתוק זה מסוכן?

סתיו בן 33 | כתב את השאלה ב-30/03/21 בשעה 15:57

יש לי דחף לאוכל מתוק כל יום, כמעט תמיד רק אחרי ארוחת הצהריים , ובדרך כלל לאכול אפילו יותר מדבר אחד מתוק בלבד ביום. ועכשיו בחג הפסח אני מתפתה לאכול עוד יותר, וזה כולל גם בתחום המתוקים. אני בעודף משקל קל לדעתי, כדי להיות במשקל תקין אני צריך להוריד 13-14 קילו בערך, וזה העונש שלי כי אני לא גבוה. אם כי נבדקתי לאחרונה לסוכרת ולא אובחנה אצלי המחלה ובמשפחה שלי אין חולי סוכרת אז זה אומר שגם הסיכוי שלי לפתח בעתיד סוכרת נמוך לא ? האם זה מסוכן להישאר עם הדחף ? חברה של אמא שלי אמרה לי לאכול פעם בשבועיים דבר אחד מתוק אחד בלבד והיא אוסרת עליי לאכול אפילו לחמניה! ( והיא אמרה לי שפירות אני יכול לאכול כל יום ובלי הגבלה ) ולא נראה לי שאני יכול לעמוד ביעד הזה, הרי צריך משהו מתוק מדי פעם בשביל הנשמה ,
לא ? אבל מה כבר יכול להיות טיפול בזה ? האם זה פגם פסיכולוגי בכלל ?

עדכון מסתיו, שואל השאלה 2021-03-30 23:16:32

אני שואל האם זה פסיכולוגי מהבחינה הזו שאם בבית שלי לא יהיה מתוק , אז כנראה לא אני לא יאכל יותר מתוק ?

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות