איך להפסיק לרצות את כל העולם?

אנונימית בת 26 | כתבה את השאלה ב-26/04/21 בשעה 20:21

היי
אשמח לדעת אם אנשים שהצליחו להפסיק לרצות אנשים
גדלתי וחונכתי שמה שאומרים עושים כדי לקבל הערכה ואהבה וכאשר זה לא מתממש אז האכזבה גדולה וקשה הדרך האולטימטיבית הייתה לרצות ומאז זה היסטוריה...
אני מרצה את כולם חברים חברות בעבודה וסתם מכרים ואני גם לא אסרטיבית בכלל כי אני באוטומט מרצה וזה נותן לאחרים מקום לפגוע ולנצל אותי. אני יודעת שמתחת לתכונה הזאת כלואה אני עם ביטחון עצמי דיי גבוה.
אני לא עונה להודעות ושיחות טלפון כדי להימנע מהמצבים האלה וזה נראה כאילו אני לא מתעניינת בסובבים שלי וזה ממש לא נכון. אני בטיפול פסיכולוגי כמה חודשים וזה עדיין קיים אני בטוחה שמדובר בתהליך אבל תכלס אין תחושה שזה מתקדם לשינוי.
מתסכל שאני לא מגשימה חלומות בגלל זה.
ולשאלה: האם קיים משהו/י שמכיר/ה משהו/י שהצליח לשנות את זה? אשמח לעצה

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות