אני בעל מבנה גוף רזה וכל ניסיון להשמין רק מפתח לי כרס אבל הידיים נשארות דקות ורזות , ואני אוכל ממש מגשי פיצה שלמים והרבה דברים משמנים ושום דבר לא משמין אני כבר מיואש מי זה , אני שוקל 62 על 1.75 בערך , האם זה תת משקל? והאם אפשר להשמין באופן בריא?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025