שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 336563
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

השמנתי וזה ממש עושה לי את זה. מה לעשות?

לילך בת 19 | כתבה את השאלה ב-26/09/21 בשעה 14:36

תמיד הייתי רזה ובכושר 170 שוקלת 62 ק''ג אבל בכמה חודשים האחרונים הפסקתי ללכת לחדר כושר והתחלתי לאכול המון ג'אנק פוד והעליתי 19 ק''ג, הבעיה היא שזה ממש עושה לי את זה להרגיש כמה הבגדים לוחצים ולא עולים לשמוע את התגובות של אנשים על איך שהשמנתי לראות איך המשקל מטפס בכל שקילה.
אני לא יודעת מה לעשות אבל לאחרונה זה הדבר היחיד שעושה לי את זה ניסיתי להפסיק אבל זה גורם לאבד כל יצר מיני ומכניס אותי לדכאון

מה לעשות

לרזות חזרה למרות הדכאון
 
56
להמשיך לגדול
 
38
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (10) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות