שלום לכולם.
בשנה האחרונה עשיתי שטות שעלתה לי בבריאות. עבדתי משמרות לילה ארוכות ומתישות כי לא הייתי לי ברירה אחרת. אכלתי לא בריא במשמרות לילה האלה, הייתי ישן בבוקר והכל אצלי התהפך.
עכשיו אני שם לב שהאשכים שלי נהיו קטנים, השק לא מלא ו"כבד" כמו פעם. בכללי, יש לי פחות חשק לסקס וגם כשאני פעיל אז לא עומד כמו פעם. עשיתי בדיקת דם אצל רופא והוא אמר שהטסטוסטרון שלי נמוך אבל בטווח הנורמה.
מה אני עושה כדי שהאשכים שלי יהיו גדולים כמו פעם? איזה אוכל (או דברים אחרים) טובים כדי להגביר את הרמה של הטסטוסטרון בגוף?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025