היי חשוב לי שמי שמבין או מניסיון שלו שיענה בבקשה :)
אז ירדתי חמש קילו די בקלות ועכשיו אני מתאבקת עם השלושה קילו האחרונים שאני רוצה לרדת. אני כל הזמן עולה ומרזה עולה ומרזה. יש לי בעיה כזאת שאני שומרת כמה ימים ואז אחריי כמה ימים יש לי רעב בלתי נשלט ואני פשוט אוכלת כל הלילה ..
אז בתור אחת שמאוד אוהבת מתוק ורוצה גם לשלב ארוחת. שחיתות פעם בשבוע וגם להרזות וגם לשלוט ברעב, איך שולטים ברעב הזה שבא כל כמה ימים ולמה הוא בא בכלל?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות