מתוסכלת מאוד ומיואשת
ילדתי בשעה טובה לפני כשלושה חודשים ילד מדהים ובלידה עצמו נשרו כמובן מספר קילוגרמים כי התינוק יצא ויחד עמו השלייה, מים, דם וכו
בהמשך ירדתי עוד מס׳ קילוגרמים (הבצקות עברו והרחם התכווץ)
ואז המשקל נעצר. בסיום משכב הלידה התחלתי דיאטה (לא משהו רצחני אלא אכילה מסודרת ובריאה- שיבולת שועל בבוקר, טונה ביצים, ירקות , כוסמת, חזה עוף נקי, מרקים) והליכות של שעה מדי יום . כמובן מרבה לשתות מים ותה ירוק וכך במשך חודש וחצי ממש מקפידה ומתמידה את אין שינוי ואין תזוזה! משהו הזוי, יכולה לרדת חצי קילו בשבוע ואז לעלות אותו בחזרה. מתיש
זה מבאס לרצות משהו וגם לעשות הכל בשביל זה ובכל זאת לא להשיג את זה
זה הזוי לדעת שאני עושה את כל מה שצריך ומעבר וכלום לא זז.
עשיתי בדיקות דם לרבות בלוטת התריס והכל בנורמה.
אשמח לעצות וטיפים
מה קורה לגוף שלי
בעבר אם הייתי מקפידה ככה הייתי כבר נהיית דוגמנית
ועכשיו אחרי הלידה הגוף נדפק? לא ברור
ידוע שאחרי לידה דברים משתבשים אבל עד כדי כך?? חודש וחצי של הקפדה והתמדה ולא ירדתי גרם??
תודה מראש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025