מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 345619
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד עם חרדות?

אחכלעחטכגכגלחעלחטא בן 90 | כתב את השאלה ב-13/02/22 בשעה 16:40

שלום
יש לי חרדה מללכת ברחוב לדוגמה אם אני רואה כלב או איש ברחוב יש לי חרדה חברתית שנגיד בעיקר אני רוצה לדבר עם מישהו או מישהי בעיקר עם מישהי אז יש לי יותר חרדה אני חושב
גם ocd וגם לפעמים עצב בגלל כל החרדות האלה שיש לי 3 סוגי חרדות
יש לכם רעיונות מה לעשות אני בטיפול פסיכולוגי אבל אני גם מחפש דרכים איך להירגע כי הטיפול לא עוזר בהכל?
וגם עוד משהו נגיד ביקשתי מהפסיכולוג שלי שידבר עם היועצת שלי ולקח לה חודשיים עד
שהייתה שיחה וגם זה קרה בגלל שבאתי עליה בשביל משהו אחר
תודה רה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות