מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 346757
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מפחד לחזור שוב לחרדות שהיו לי, כדאי לנסות להתגבר על זה?

אנונימי בן 20 | כתב את השאלה ב-02/03/22 בשעה 14:01

שלום לכולם אני בן 21 לפני 4 שנים קיבלתי סטלה רעה מגויינט ממש עשה לי חרדות פרניות במשך חודש הייתי בפרניות שמשהו בי לא תקין וקושי בלהירדם הייתי שוקע לחרדה אחרי כמה חודשים הבנתי שזה סטלה רעה וקורה את זה לכולם אז התחלתי להרגע והמחשבות התחילו להרגע מכול הפרניות אבל עכשעו אפילו אחרי 4 שנים אני עדיין חושש לגעת בזה אפילו וודקה הפסקתי לשתות כול סטלה אפשרית אני פוחד ממש בקטע הזוי אפילו עם במסיבה הוא משהו הוא אצל סתם חבר ומדליקים גויינט אני נלחץ וניכנס למחשבות שאולי זה ישפיע אלי ויכנס לסרט הזה שוב. עכשיו הקטע שאני מתגעגע לקבל סטלה של וודקה עם חברים במעודון נגיד הוא בישיבה אבל פוחד שלא יתקוף אותי שוב כול החרדות זה היה סיוט רציתי למות ירד לי כול הביטחון מאז והייתי סופר ביטחון ועכשיו אחרי 4 שנים אני צברתי ביטחון בשמיים ואני לא רוצה שוב לפול לשם אני מאוד פוחד . האם לנסות לחזור לשתות אלכוהול הוא עדיף שלא .

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות