שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 347428
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני מכור לסוכר כמו נרקומן, איך אני יכול להצליח להיגמל?

מכור בן 31 | כתב את השאלה ב-13/03/22 בשעה 14:05

היי לכולם, אני בן 31, גובה 1.82 הרבה זמן אני סובל מהשמנה, והבעיה שלי זה לא שאני אוכל בחוץ/מטוגן וכדומה, אלא הסוכר, אני יכול לאכול המון סוכר ביום. ברגע שיש לי הזדמנות אני לא מוותר, יש גלידה-אז הכל, עוגיות- גם כן. הבעיה הנוספת היא שאין לי משהו אחר שישמח אותי.. הבחורה שכל כך אהבתי לא בקשר איתי, וספק אם היא תחזור אלי בהמשך, והריקנות הזאת ממש מציקה. אם נגיד לא קניתי בכלל דברים עם סוכר, מגיע הערב ואני מרגיש שאני לא יכול יותר, שאין שום דבר שיכול לגרום לי קצת הנאה (אני לא מעשן או שותה), ואני מוצא את עצמי מנסה להספיק לטוס לפיצוציה בלילה לפני שהיא תיסגר, כדי לקנות משהו מתוק שיעשה לי טוב.

אם יש איזה משהו שיכול לעזור, אני ממש אשמח. ואני לא מתעניין במכון אברהמסון ובכל מיני דברים בסגנון

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות