בעוד פחות מחודש אני בת 14 בגובה 1.61 שוקלת נכון לעכשיו 49.5. לפני שנה הורדתי 7 קילו מאחר והייתי שמנמנה כשהייתי קטנה. לאחרונה עליתי 2.5 קילו.
המטרה שלי היא להגיע ל45 קילו. השאלה היא אם מצב זה לא מסכן אותי ואינו נחשב לתת משקל. איך להגיע למשקל הזה רצוי עד סוף החופש (חודש וחצי)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025