לאחרונה אני סובל מבעיה קשה של חוסר ביטחון עצמי. מחזיר אותי לגיל 15, שהביטחון שלי היה ברצפה והרגשתי חסר משמעותי. אז התגברתי על זה בכך שלקחתי את הלימודים ברצינות ובאמת הגעתי להישגים. עכשיו אני גם לומד רציני, עובד, מתאמן בחדר כושר אבל כל זה לא מספיק כי אני לא חושב שאני אטקרטיבי. מבחינת היופי יש לי פצעונים (שאני מנסה לטפל בהם), המבנה פנים שלי, השיער. בנוסף, אני חושב כי חסרה לי כריזמה. באופן כללי אני לא מבין למה שמישהי תימשך אלי וקשה לי לקחת מחמאות (לא שאני מקבל הרבה). בעיקר מה שמפריע לי זה הגובה שלי הנמוך שלי, פחות מ170, שאני לא יכול לעשות כלום לגביו.
היו לי כמה מערכות יחסים אבל הן היו רק עם בנות שהכרתי דרך רשתות חברתיות, אף פעם לא עם מישהי מהמציאות וגם המערכות יחסים האלה לא צלחו. ניסיתי לקדם את הקשר עם ידידה שאני מכיר אבל קיבלתי דחיה וזה רק גרם לרגשות הנחיתות ולהרגשה של הלוזריות. אין לי מעגל חברתי כל כך מורחב ואני לא מכיר הרבה בנות, אני בעיקר מתבודד ולומד.
איך אני יכול לצאת מהלופ הדיכאוני הזה? הישגים לימודיים ובחדר כושר כבר לא מספקים אותי ואני מרגיש חלול.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025