היי אסק פיפל
אתחיל מזה שרוב הזמן אני משתדלת להיות בן אדם טוב, להתנהג יפה לאנשים ולהשתדל שלא לדבר לא יפה ל/ על אנשים..
אבל בסופו של דבר יוצא לי כמובן לכעוס, לריב ולרכל לפעמים.
הבעיה שכל דבר כזה אני לוקחת יותר מידי ללב, וממש מרגישה רע עם עצמי על הריב (נגיד אם אמרתי דברים לא יפים)
אני גם תחרותית מאוד וזה בא לידי ביטוי למשל בעבודה וזה יכול ליצור אי נעימות.
הרבה פעמים אחרי ויכוח כלשהו או סתם מקרה שהובן לא נכון- אני ארגיש לא נעים מהצד השני ולהתנצל ועדיין להרגיש רע עם עצמי, למרות שמבחינת הצד השני כבר הכל טוב…
גם אחרי שביקשתי סליחה, או אחרי שעברו חודשים או שנים, אני נזכרת פתאום ושוב מרגישה רע עם זה. (ויש הרבה דברים שלי הם מרגישים נוראיים ואנשים מסביבי אומרים לי שזה נורמלי לחלוטין ושאני מגזימה או שלחלופין ״הגיע להם איך שהגבתי״)
זה לא שאני מקללת או רבה מכות או משהו כן? ריבים/ וויכוחים רגילים.
אני לא יודעת איך לשחרר את התחושה הזאת, הרבה פעמים אני גם מתנצלת (גם אם אני לא אמורה להתנצל והצד השני אמור) וגם על דברים שטותיים לגמרי!!!
השאלה קצת מסורבלת אבל מקווה שהבנתם
אז איך לשחרר את זה ולהיות יותר סלחנית עם עצמי???
אני צריכה טיפול?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025