כמעט ללא ניסיון מיני ולא הייתי בחיים בזוגיות, יש לי כמה בעיות להכיר, מה לעשות?

אני בן 23 , אין כמעט נסיון מיני לא הייתי במערכת יחסים אף פעם ובכללי לא ניסיתי ליצור קשר עם מישהי מאז התיכון

עברתי בחיים כמה משברים (ילדות לא פשוטה תקופה קצרה של נתק מההורים בעקבות יציאה בשאלה והייתי לסירוגין בפנימייה ואח"כ הומלס ! תקופה ששרטה אותי לגמרי ואח"כ שירות צבאי שגם לא עשה לי כ"כ טוב וגרם לי עוד יותר לאבד אמון באנשים ) ומאז הביטחון העצמי שלי (שגם פעם לא היה כ"כ טוב ) ירד לגמרי
מכמה סיבות , נפגעתי מנשים שניסיתי ליצור איתן קשר וגם מהמון אנשים בכללי ואיבדתי לגמרי את האמון שלי ואני פוחד להפגע שוב אז אני נמנע מלהתקרב לאנשים בכל מקום כולל קרובי משפחה !
אני לא מסוגל לסמוך על אף 1 ב100% חוץ מעצמי

וחוץ מזה אני מאוד ריאלי
ומאוד מודע למצב שלי שהוא לא נקודת פתיחה טובה לקשר עם מישהי או אפילו סטוצים

1 ) באופי שלי אני מאוד ביישן קשה לי להתחבר לאנשים חדשים במיוחד אחרי מה שעברתי עד עכשיו
חוסר ביטחון ברמה שאני חוטף בלאק אאוט ו...

2) מראה בינוני ממוצע (לפחות הגובה שלי מעל מטר 80 שזה היתרון )

3 ) מצב כלכלי גרוע ועבודה של המון שעות במפעל שגומרת אותי אני חוזר הבייתה אוכל משהו וישר נרדם ! חיים יחסית משעממים אין לי תחביבים
ואי אפשר להוציא מזה נושא שיחה ואת מה שהיה לי בעבר אני מעדיף להשאיר שם ולפתוח דף חדש

4 ) אין לי אוטו ורשיון ולדייט עדיף להגיע עם אוטו כדי לא לבוא מסריח ומזיע אחרי נסיעה באוטובוס ,

5 ) הורים מאוד פרמיטיבים ישר יפסלו כל בחורה שהם יראו ויעשו לי ולה טרור
(אח שלי הגדול בא כמה פעמים עם מישהי ורצה להכיר את ההורים שלי וכל הפעמים לא נגמרו טוב ! )
אני עדיין גר אצל ההורים וכל ביקור אצלי יהיה סיוט
מהסיבה הזאת והמציאות בסביבה של הביית שלי לא פשוטה (לוד )

בזמן האחרון אני רוצה לעשות עם עצמי שינוי
ולהכיר בת זוג , וגם בכללי לשפר את המצב החברתי שלי
ואני לא כ"כ יודע מאיפה להתחיל .

מצד 1 אני רואה אנשים שאני מכיר שפי 1000 יותר
מכוערים ממני וגם באופי שלהם הם חאר*ת
(אם אני הייתי אישה בחיים לא הייתי מתקרב אליהם )
והם כל פעם מצליחים להכיר בת זוג .
ואני אומר לעצמי אם הוא יכול למה אני לא ?!

אבל מצד שני משהו במייאנד סט שלי חוסם אותי כל פעם מחדש מה אני יכול לעשות ??