מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 362628
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

סיימתי שירות ואני מרגישה לא טוב ובלי מצב רוח בזמן האחרון, איך לפתח לעצמי משמעת?

אנונימית בת 20 | כתבה את השאלה ב-09/01/23 בשעה 14:24

סיימתי שירות ואני בבית בימים אלו.
אין לי מצב רוח פתאום לכלום, כאילו קיבלתי שוק מהעובדה שאני בלי מסגרת.
אני לא יודעת מה לעשות כדי לשמוח לקום בבוקר או לקבל מוטיבציה כדי לתכנן את היום שלי כמו שצריך.

אני רוצה להתחיל להתאמן, לקום מוקדם ללמוד לפסיכומטרי ולנצל את הזמן אבל משהו באווירה ובחוסר ידע לגבי העתיד שלי משבית אותי- אין לי משמעת עצמית ובסופו של דבר אני כל היום בטלפון ורק חושבת על דברים ובעיות שאין לי ונכנסת לדכאון, אפילו רבתי עם החברה הכי טובה שלי והכל מרגיש לא טוב.

זה לגיטימי? איך לפתח משמעת עצמית ולנהל את היום שלי בלי לדחות דברים ולהכנע לנטפליקס?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות