שאלה 377911
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני בן אדם מאוד חברותי אבל כשאני מדברת עם אנשים אני נלחצת, איך לטפל בדבר כזה?

שירה בת 21 | כתבה את השאלה ב-06/02/24 בשעה 10:29

היי לכולם
אני בן אדם חברותי,
צוחקת מדברת ומשתפת אבל בתוך תוכי מאוד מובכת מדברים קטנים, אני יכולה להיכנס לאירוע לדבר להנות ואז החרדה עולה ואני נהיית מודעת לעצמי ונהיית אדומה, לא תגידו מסמיקה אדומה ולא שולטת בזה וככה כל אירוע חברתי הופך לסיוט, יש תקופות שזה פחות קורה ובמינון נמוך ויש תקופות שרק פונים אליי אני משום מה נלחצת ולא חושבת שזה רק בושה כי אני לא מגדירה את עצמי אדם ביישן אני מאוד סובלת מזה ולא זוכרת את עצמי בלי זה , האודם יכול להימשך כמה שעות,השאלה אם אני לא היחידה שסובלת מזה ואיך אפשר לטפל בדבר כזה?

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "חברים ואנשים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות