היי:) אני בת 16, ואני רוצה לעשות דיאטת סלטים לשבוע וחצי-שבועיים כדי להוריד 3 קילו בערך. אני יודעת שאסור להמשיך עם דיאטות כאלה ליותר משבועיים (למרות שזה בערך התפריט של הטבעונאים אבל לא משנה), אבל אם לא ממשיכים איתם, איך שומרים על המשקל אחרי הדיאטה? כי אחרי זה חוזרים לאכול כביכול כרגיל...
ועוד שאלה, זה כדאי לעשות דיאטה כזאת כשאני בת 16? או שזה מסוכן?
אשמח אם תענו, תודה ושבוע טוב♥
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025