שלום בתחילת החופש הגדול אחותי הגדולה לקחה אותי לשיחה מכל הלב ואמרה לי שאני צריך לרזות וכו' אז מה שקרה זה התחלתי לפתח בעיות אכילה אני לא אוכל כלום חוץ מיוגורט 2% עם גרנולה בצהריים ואולי אם מתחשק לי סלט עם טונה וגבינה בערב.
כעבור שלושה שבועות נרשמתי למכון כושר למכון כושר ליד הבית ואני מתמיד מאוד כול יום בערך שעתיים שם.
בקיצור בערבי שישי כשכול המשפחה המורחבת נפגשת אז כולם אומרים לי שרזיתי ושאני נראה טוב, אז כשמתיישבים לאכול אני לוקח רק ירקות ואמא שלי חושבת שאני עושה דרמות אבל רק מלפפון ועגבניה ממלאים אותי אותי.
אני מנסה להשיל כמה קילוגרמים ואני לא מרגיש כלום שונה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2026