יש לי ישבן סבבה כזה ואני רוצה שהוא יהיה גדול ונראה טווב.. אז איזה תרגילים צריך לעשות? , אבל לא תרגילים קשיים מדיי !
ויש לי חזה גדול ואני רוצה להוריד אותו וגם להוריד בטן אז איזה תרגילים לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות