שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 42329
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בזמן האחרון השמנתי ממש, אלו דרכים יש לרדת במשקל?

אנונימי בן 18 | כתב את השאלה ב-12/09/14 בשעה 11:19

שלום לכם
בזמן האחרון ממש שמנתי,אני משתדל לאכול 3 ארוחות ביום אבל זה גובר עליי ואני פשוט שמנתי.
עכשיו,אני לא רוצה ללכת לחדר כושר לבד ואף אחד לא רוצה לבוא איתי,אז הדרך היחידה שלי היא לעשות דברים ביתיים אישיים לבד
דבר ראשון החלטתי שאני פשוט מפסיק לאכול,רק ארוחה אחת ביום וכל השאר זה מים
דבר שני,מה עוד אפשר לעשות כדי לרדת במשקל?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות