ביומיום אני הולכת לבית הספר שרחוק מהבית שלי, אולי 40-50 דקות של הליכה מתחת לשמש הקופחת, הלוך וחזור. בבוקר אני לא אוכלת שום דבר..אני פשוט לא מסוגלת להסתכל על אוכל כשאני קמה וגם בבית הספר אני לא אוכלת כלום. רק בצהריים כשאני חוזרת מבית הספר בסביבות השעה 3 אני מרשה לעצמי ארוחה כבדה ואחרי כמה שעות יוגורט או שוקולד וכל הזמן שותה מים...השאלה שלי היא אם יש לי סיכוי להרזות ולהוריד כרס למרות שאני לא עושה הרבה כושר?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025