בזמן האחרון אני נורא אגרסיבי ותוקפני.. כל דבר קטן עולה לי על העצבים ואני לא יודע להשתלט על זה..
אני יודע שזה בגלל שאין לי עבודה עכשיו ואני יושב בבית מטפס על הקירות, אבל אני לא מצליח להשתחרר מהעצבים כשהם תוקפים אותי!
היום למשל, הדבר הכי קטן, באתי לצאת מחניה ברחוב ומאחורה עמד רכב שלא הייתה לו סבלנות לחכות שאני אצא ובא לנסוע וכמעט דפק לי את האוטו וצעקתי עליו הוצאתי תנשמה!! וזה לא דבר כזה נורא, גם אני תכלס הייתי יכול לחכות רגע שהוא יעבור, אבל זה עיצבן אותי כל כך באותו רגע וגם כשאני כותב את זה זה מעצבן אותי..
איך להרגיע את עצמי? זה רק גורם לי להתדרדר יותר ומוריד לי את המוטיבציה לעשות משהו עם עצמי..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות