שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 45292
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני רוצה בטן שטוחה! איך לחטב את הגוף שלי?

:) SECRET בת 17 | כתבה את השאלה ב-08/10/14 בשעה 15:06

היי לכולם,ישלי במשקל תקין הכל בפרופורציות אצלי בגוף אני גם גבוהה
ותמיד משתדלת לשמור על הכושר.
אני רוצה לדגמן ואמרו לי שאני פשוט צריכה לחזק קצת את הגוף
, למשל אני עושה בבית כפיפות בטן ואז הולכת להתאמן גם במכשירי ספורט בחוץ כמו הרמת משקולות וכו וברור שאני חוזרת על זה כמה פעמים אבל השאלה השאלה האמיתית האם זה מספיק וכמה אני צריכה להתאמן בשבוע ואיזה לעשות תרגילים שיעזרו לי ושיראו שינוים?
עוד משהו
ישלי תמיד כמו כרס אבל ממש קטן כי זה גם צורה של הגוף שלי שיש לי טיפלה בטן בולטת אבל למשל הרגליים שלי רזות..
איך אני יכולה להוריד את השומן המעצבן הזה מהבטן שלי ?
נ.ב אני עושה כל הזמן כפיפות בטן אבל אני רוצה שממש הבטן שלי תהיה שטוחה
תודה לעוניםעונות:)

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות