שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 47588
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אני רוצה לרדת במשקל, ניסיתי הכל ואני לא מצליחה

אנונימית בת 18 | כתבה את השאלה ב-30/10/14 בשעה 15:10

אני לא מצליחה ניסיתי הכל...דיאטות ספורט..אופניים אפילו (רולרים של שעתיים ארבע פעמיים בשבוע),למישהו יש טיפ שעזר לו לרדת למשקל?
חוץ מלאכול בריא,
או אפילו פעילות גופנית ,
לרדת כמה קילו לא יותר משלושה קילו וזה לא מצליח לי :(
מה אתם ממליצים?
ואני חייבת לאמר שאני ממש זקוקה לזה
גם הדיאטנית שלי אמרה
אבל אני לא מצליחה,
ואני לא רוצה לייאש אותה....

מה לעשות?

לנסות דיאה אחרת
 
5
לעשות יותר פעילות גופנית
 
9
או לעשות את התפריט של חלי ממן ולהשתמש בו?
 
0
אחר-תגובה
 
1
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות