מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 51170
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני סובל בעבודה וכל הזמן חושב מחשבות שליליות, יכול להיות שאני סובל מדיכאון?

מדוכא בן 20 | כתב את השאלה ב-07/12/14 בשעה 08:28

ברור לי שזה לא הדבר הכי כיף לקרוא ולא הכי מעניין...אבל אני באמת זקוק לעזרתכם.

אני התחלתי לעבוד באיזה עבודה וכבר בריאיון עבודה היה לי מאוד מלחיץ...גימגמתי ולא ישנתי בלילה לפני, שילשולים בחילות כאב ראש...מה שאתם לא רוצים.
כבר עברו שבועיים ואני ממש לא נהנה בעבודה וכל הזמן חושב על עזיבה..
אני צריך לקום כל בוקר ב6 ולהיות 11 שעות על הרגליים ולהרים דברים כבדים...זה מתיש אותי וכשאני חוזר הביתה אין לי כוח לכלום..ויותר גרוע- אין לי חשק לכלום.
ההורים מבוגרים והם מפחדים מפיטורים במקום העבודה שלהם..אז כשאני מעלה את האפשרות שאני אתפטר הם ישר כועסים ונוזפים בי כי הם מפחדים שלא יהיה לנו איך לחיות.
גם הם כועסים על זה שאני חוזר מותש הביתה ורק רוצה לנוח...כאילו אני לא מתחשב בהם בזה שאני לא מכין אוכל ולא מנקה ומסדר את הבית במקומם..הרי להם יותר קשה ממני אחרי יום עבודה שלם..כי הם מבוגרים...אז הם חושבים שאני מפונק.

זה קורע אותי מבפנים..אני רוצה לעבוד ולפרנס ולעזור כדי לתת נחת להורים..אבל מצד שני אני לא רואה אור בקצה המנהרה..רק חושך. אני כל הזמן לחוץ וכל הזמן חושב מחשבות שליליות וזה מקשה עליי לתפקד..יכול להיות שאני סובל מדיכאון? או אולי חרדות? יש טיפול לבעיה כזאת משהו שיכול לפתור את זה ולגרום לי להיות יותר שמח ועם יותר מוטיבציה? שיהיה לי יותר קל להתמודד? כבר היו לי מחשבות אובדניות מרוב העומס והלחץ...וכמובן שאני לא מתכוון לעשות לעצמי כלום חס וחלילה אבל עצם זה שאני מתמודד פתאום עם דברים כאלה..זה לא קל לי.

אם יש מישהו פה שעבר דברים כאלה ויכול לעזור לי ולתת לי עצות איך לצאת מזה...אני אשמח...

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות