שלום לכולם אני ממש חייבת שמישהו יעזור לי בזה כי כולם מסביבי אדישים, אני לא שמנה ממש אבל המשקל שמומלץ לגילי זה 58 ואני שוקלת 61.9 וזה פשוט מחרפן אותי כי אני לא מצליחה לרדת מהשישים הדפוק הזה אני יודעת שאולי לחלק מכם זה ישמע קצת בכייני אבל זה מקרה רציני, אין לי מה לעשות עם זה, בתפריט מאוזן כתוב לא לאכול את זה ואת זה ולאכול פריכיות וחסה וכל השטויות האלה ואני לא יכולה לאכול את זה אני בן אדם שאוהב אוכל נורמלי! לא נבטים! מה אני יכולה לאכול טעים ולא משמין?! תודה רבה לעונים!!! נ.ב- מדי יום אני עושה פעילות גופנית קלה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות