שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 61270
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד עם התקפי זלילה?

אמיליה בת 17 | כתבה את השאלה ב-28/02/15 בשעה 14:56

שלום לכולם,
אני בת 17 ויש לי קושי בהתמודדות.
אני מרגישה שכדי להתמודד אני נעזרת באוכל אבל בצורה הכי לא טובה שיש.
יש לי התקפי זלילה ורצון לאכול כמויות עד שאני מרגישה שאני עומדת להתפוצץ.
זה משהו שהתחיל בתקופה האחרונה, אחרי קצת לחצים עם הלימודים וקשיים עם דיאטות. אני מרגישה שאני כאילו מכורה לאוכל , אני ממשיכה לאכול אחרי שאני שבעה, פותחת כפתור ואוכלת עוד ועוד. גם הצורה שבה אני אוכלת היא לא הכי הגיונית ונראית ממש מוזר במיוחד כי אני עדינה ומנומסת. אמא כל הזמן מעירה לי בזמן האחרון ובצדק ורוצה לקחת אותי לרופא. אני לא יודעת מה לעשות , אני ממש מתחילה לעלות במשקל בזמן האחרון, אני מרגישה כבדה וכל זה גורם לי להרגיש רע עם עצמי. מישהו היה במצב דומה ויכול לייעץ לי? או אולי לתת לי תפריט שיוכל לעזור לי? תודה לעונים,מעריכה כל תשובה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות