שלום לכם,
אני ירדתי יותר מ30 קילו כבר מגיל מאוד צעיר. בגיל 13 שקלתי 90 קילו וכילדה היו לי זכרונות מאוד לא נעימים, שלעגו לי על המראה החיצוני שלי. כל כך רציתי תשינוי הזה, להפוך מברווזון מכוער לברבור יפה תואר, כל כך השתוקקתי לזה. בגיל 14 לא יכולתי לסבול תגוף שלי ופצחתי בצומות ובתזונה מאוד מאוד דלה. הורדתי במשקל בערך 15 קילו אך עדיין לא מספיק. נשר לי מאוד השער והוא הפך משיער שופע ויפיפה לשיער דליל ומכוער ואידיאל היופי שכל כך חשקתי בו פשוט התרחק ממני עוד ועוד. הזמן חלף קצת והורדתי עוד במשקל ובאמת הייתי יפיפה עם גוף סקסי ופנים יפיפיות עיניים גדולות ומלוכסנות ושיער מתולתל אקזוטי. הרגשתי טוב עם עצמי, ודווקא כשהיה לי כל כך טוב ונהניתי מתשומת הלב הגברית הרבה שהופנתה אליי חל בי השינוי התחלתי שוב לזלול ולהעלות במשקל לא כל כך הרבה אבל העלתי, ומצב זה הוביל אותי לדיכאון קשה כי המקום שעבדתי עליו כל כך קשה והגעתי אליו חמק לי בין האצבעות. לא יצאתי מהבית תקופה של שנה מלבד לימודים התרחקתי מחברים כי לא היה לי חשק לכלום נגעלתי מהגוף שלי והרגשתי כך כך מכוער. כל יום הייתי חוזרת מביה"ס מכסה את הגוף שלי עם שמיכה או מגבת ועולה למיטה ובוכה על מצבי. היה לי כל כך קשה, כל כך חלמתי על תחושת הקלילות והיופי.
בסופו יצאתי מהמצב הזה והיום אני נראית ממש טוב, יש לי גוף סקסי מאוד ופנים יפיפיות, אך עדיין אני לא יציבה רגשית, כי כשטוב לי אני מתחילה קצת לזלול וגם אם אני עולה חצי קילו אני נכנסת לדיכאון ולא יוצאת מהבית עד שאני מורידה מהמשקל, כי אני משקשקת מפחד לחזור לתקופה הכל כך רעה שהייתה לי.
אני רוצה להפסיק לזלול, ולהפסיק את התאבה שלי לאוכל, להפסיק לאוכל מצרכים רגשיים. אני רוצה שיהיה לי אורח חיים בריא ויציב מבלי להיכשל כל הזמן ולהכניס את עצמי לדיכאון.
איך אני יכולה להשתחרר מהמעגל הזה ופשוט לחיות בצורה תקינה ובריאה בלי הפרעות אכילה??
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025