שלום, שמי הודיה והמון זמן שאני רוצה להרזות. והשנה החלטתי לקחת את עצמי ביידים והלכתי לדיאטנית, היא נתנתה לי תפריט שכרגע אני לא מוצאת אותו אבל זוכרת אותו.
אני כל יום קופצת בחבל במשך שנה ויש לי פעמיים בשבוע חוג טניס. עד כאן הכל טוב, אבל יש משהו אחד שלא מסתדר, אימא שלי כל הזמן מביאה ממתקים ומזמינים פיצות כל שבוע ואני אמרתי לאימא שלי שתביא כמה ממתקים שבא לה אבל ממתקים בשבילי רק כשאני מבקשת! והיא כאילו לא מקשיבה להחלטה שלי, ודי קשה לעמוד בפיתוי שהממתק האהוב עליך עומד לך מול העינים. ובגלל זה אני מרגישה כל הזמן שמנה ושכל מה שאני עושה זה לחינם. ושאני אהיה שמנה כל הזמן. אני צריכה לרדת בערך בסביבות ה20-30 קילו שזה לא קצת. ואני רוצה להוריד את זה עד הקיץ לפחות ואם אימא שלי תפסיק להביא ממתקים ולהזמין פיצות אני אוכל להוריד ביותר קלות. איך להגיד לה להפסיק כשהיא לא מקשיבה?
בתודה, הודיה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025