אני בת 16 ואני בסוף החודש מתחילה בחיטוב הגוף בחדר כושר. חשוב לי לחטב בטן במיוחד היקפים ואת הירכיים והישבן . תוך כמה זמן יש תוצאות של החיטוב ?
ואני 1.56 ס"מ והמשקל אני לא יודעת בדיוק אבל בסביבות ה 50 .
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025