שלום אני בת 15 אני ממש נמוכה מטר 52 ואני שוקלת 50.5 שזה הרבה לגובה שלי אני די שמנה והקטע הוא שאני ממש אוכלת בריא אני לא אוכלת גאנק פוד אני שותה רק מים אני לא אוכלת מאכלים מסוכרים ואני לא ממש אוכלת הרבה , אני כל יום הולכת לחדר כושר ועדיין מרגישה לא טוב עם עצמי, אולי זה המבנה גוף שלי? יש דרך לשנות אותו שאני אהיה רזה יותר? יש לי קשת בגב ויוצאת לי כרס. זה באמת הדבר הכי מעצבן כי אני אוהבת להיות בריאה ולאכול בריא ולהתאמן אבל עדיין אני שמנה ולא יודעת מה לעשות עם עצמי(אני מתאמת די הרבה,לא מתעצלת) כל החברות שלא טוחנות מה שהן רוצות הרבה גאנק ומתוקים ואני תמיד נמנעת והן נשארות רזות יותר ממני זה מטריף אותי!! למישהו יש עצה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025