אוכלת משעמום ומשמינה! איך לעצור את עצמי?

אנונימית בת 17 | כתבה את השאלה ב-07/06/15 בשעה 10:01

לא תמיד אני רעבה ואוכלת סתם משעמום, אני מאוד מנסה להעסיק את עצמי בשעות היום אבל מתפתה לקנות אוכל או להזמין לאחרונה ,
גם המשפחה שלי לא כלכך עוזרת אמא שלי מכינה המון מאפים ועוגות וזה ממש לא עוזר כי אני פשוט לא מצליחה לשלוט בעצמי, עשיתי תפריט במשך שבועיים והורדתי 3 קילו אבל הפסקתי רק בגלל שלא הספקתי לקנות את המצרכים וכרגע אין לי כסף להמשיך עם זה והייתי רוצה מאוד.. אני לא רוצה לדחות את זה לעוד שבוע או תחילת החופש הגדול כי בקצב הזה אני פשוט ישאר שמנה, מטר 72 שוקלת 79 ואני צריכה לשקול סביבות 60!
טיפים בבקשה איך לעצור את עצמי? תמונות שיתנו לי מוטיביצה?בבקשה..

עדכון מאנונימית, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות