שלום אני חיילת ואני משרתת בבסיס סגור.לפני כמה זמן עברתי לתזונה שבה אני לא אוכלת לא פחמימות לא אורז לא פסטה לא לחם וכמעט ולא סוכרים. בגלל שאני בבסיס סגור יוצא שאני אוכלת בחדר אוכל ולפעמים יוצא ימים שאני לא אוכלת בשר כי זה קבבים והמבורגרים שזה ממש לא בריא אז יוצא שאני אוכלת בשר רק כשיש חזה עוף או כשאני בבית שזה בערך כל 4 ימים פחות או יותר . כשאני חוזרת לבית אני אוכלת מלא ירקות בשר פירות וגבינות ובבסיס אני אוכלת מלא ירקות גבינות ופירות וכמה פירכיות פה ושם. השאלה שלי קצת מגעילה אבל האם זה בסדר שבבית אני הולכת לשירותים בערך 3 פעמים ביום? האם הגוף שלי לא מעכל בשר? או שזה פשוט כי בבית כמות האוכל גדלה יחסית לבסיס והאם זה בסדר? כי בבסייס אני הולכת פעם ביום ..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025