אני מדי יום חווה לחץ, חרדות.. וקשה לי מאוד לחיות ככה...
כל יום זה פשוט לחיות כיאילו אתה מת, אי אפשר להנות..אני מנסה לשנות את המחשבות אבל המוח לא מקשיב,
שאני הולך לעבודה או לאנשהו, ישר אני בלחץ וכאבי בטן\ראש
אין לי חברים וחיי חברה. כי גם קשה לי בזה.
ההתקפי חרדות מתחילים להגיע כאשר אני מדבר עם אנשים
שאני מדבר עם נשים אני מגמגם , וזה לא שיש לי בעיה בגמגום, זה גם מהלחץ..
יש עייפות כרונית שגם קשורה למצב הנפשי שלי, כי כשאני בבית אני בכלל לא עייף.
אני לוקח כדור נפשי אבל לא יודע מה בכלל עוזר במצב כזה, אני לא חושב שמישהו הצליח לסדר את הנפש שלו בעזרת כדור. פשוט להרים ידיים ולוותר? להגיד שאהיה בודד ולחוץ מהעולם לעד? אבל מצד שני גם לא כיף לי לחיות ככה בכלל.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025