אז ככה:
יש לי הפרעות אכילה מגיל צעיר, אני פשוט לא מסוגלת לאכול פירות וירקות!
כל פעם שאני רואה איזה ירק או פרי מסוים אני פשוט נגעלת ולא יכולה להתקרב אליו.
זאת אומרת, אני אוכלת לפעמים בננות או תפוחים אבל מעבר לזה אני פשוט לא מסוגלת.
ההורים משדלים אותי לאכול את הדברים האלו ואני יודעת שהם בריאים, אבל כשאני מנסה לאכול פרי או ירק כזה ואחר אני פשוט מרגישה בחילה. ההורים אומרים שצריך להתרגל לטעם ובינתיים עבר הרבה זמן ולא התרגלתי לטעם!
אני גם לא אוכלת בשר בקר, שאני יודעת שיש בו הרבה ברזל, וכל מה שאני אוכלת זה עוף ואולי קצת פחמימות, לפעמים מעט מאוד ירקות מבושלים עם העוף אבל זה לא מספיק בכלל. אין לי בעיה של משקל אבל יש לי חוסר בוויטמינים ומינרלים וברזל כי אני לא אוכלת מספיק פירות וירקות. רציתי לדעת אם יש לכם רעיונות להתגבר על הטעם, אם יש לזה איזשהו תחליף מלבד כדורים, או שמא יש פירות וירקות חסרי טעם שהם בריאים ואוכל לאכול אותם?
אשמח לכל תשובה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות