שלום.. היום היתי בים ועברו בי מחשבות שמסתכלים עלי כי אני שמנה וזה נורא הפריע לי אני שוקלת 57 וגובה 1.56 וזה מעל המשקל שלי גם שאני בודקת bmi ורושם לי משקל תקין אני יודעת שזה לא כי אסןר שהמשקל יהיה יותר מהגובה אז בקיצור יש דרך להרזות את הבטן בלי ללכת לחדר כושר? ויש לי בעיה עם מזון בריא כי אני לא אןהבת ירקות ופירות וגבינות ועוד.. ואני מציינת שיש לי תחת גדול ויפה וכולם אומרים לי שאם אני ירזה אותו אז לפחות ירדו לי חמש קילו אבל הבעיה שזה הדבר הכי יפה שאני אוהבת אצלי בגןף ואני יודעת שאם אני ירזה אז זה גם ירד.. מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025