אני בת 16 שוקלת 51 ובגובה 159 סמ
למרות שהנתונים שלי תקינים אני מרגישה ממש שמנה
אני בעיקר שמנה ברגלים ואני לא מבינה את זה
אני מתאמנת ,אני הולכת לחדר כושר פעמיים שלוש בשבוע
מנסה לאכול כמו שצריך ועדיין אני תקועה במצב הזה ואפילו עולה
לפני חודש שקלתי 49 אבל מאז שנכנסתי לחדר כושר בנו לי תוכנים עם משקולות ומכשירים -יש סיכוי שעליתי במסת שריר
אבל אני לא מצליחה להפסיק לאכול בגלל זה פעם הייתי מסוגלת לשלוט בעצמי ,היום אני לא מצליחה
אני אוכלת הרבה יותר ממה שאכלתי לפני
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025