שלום :)
אז ככה בגלל שהתחלתי להתאמן לא לפני הרבה זמן כנראה שהגזמתי קצת עם המכון כושר ועכשיו נתפסו לי השרירים בידיים ובמיוחד בכתפיים וזה באמת כאבים !! אני בקושי יכולה להזיז את הידיים או להרים דברים וזה כבר יומיים ככה והכאב אפילו גדל! חשבתי שזה יעבור לי עם הזמן אבל אני לא חושבת שזה יקרה..מה לעשות? שמתי משחה וזה גם לא ממש עזר, אני פשוט רוצה להתפטר מהכאב..תודה לעונים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות