היי:) אז כמו שכבר הבנתם יש לי בעיה ענקית! הגוף שלי מאוד רזה חוץ מהצדדים כלומר, המותניים. ניסיתי תרגילים, הדרכות ביוטיוב , אפילו הולה הופ(וזה ת'אמת כן קצת עזר אבל לא עשה שינוי משמעותי)ואני כבר לא יודעת מה לעשות. אם אתם מכירים תרגילים שיכולים לעזור או שגם לכם היו "צמיגונים" אז אשמח מאוד אם תוכלו לעזור לי :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025