שלום חברים. יש לי בעיה אישית די מוכרת.
אני רזה מידי. (עצמות בולטות וכדומה).
שום בעיה רפואית שום כלום.
ואני ממש ממש רוצה לדעת מה עושים?
הרבה פעמים אני שומע סביבי אם זה חברים משפחה. בעיקר אנשים.
רזון. מקל. מטאטא.
ואני לא ממש מיתייחס. אבל זה ניקר.
החלטתי לעשות שינוי. נרשמתי לחדר כושר.
שתיתי גיינר(תוספות מזון) בתדר של מפלצת.
אימונים.
המשכתי לנסות ולנסות.
ופשוט לא. לא משמין.
התחלתי לחשוב אולי גנים מההורים. (אמא רזה. אבא כרס).
אני ממש צריך את זה בשביל להגדיל את הבטחון העצמי שלי.
אשמח להצעות תודה רבה:)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025