שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 96516
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני לא בטוח בגוף שלי, מתאמן כבר למעלה משנתיים ועדין אין שיפור מיוחד

ברק בן 14 | כתב את השאלה ב-11/11/15 בשעה 09:45

אני מתאמן כבר שנתיים וחצי בערך מתחילת גיל ההתבגרות חדר כושר הייתי שנה קבוצת כדורגל גם ועכשו אני עושה אימונים של משקולות מתח שכיבות סמיכה כפיפות בטן ועוד אבל למרות שאני עובד הרבה על שרירי הידיים עדיין אין לי שיפור מיוחד אגב אני בן 14 שוקל 65 והגובה 1.72 תודה לעוזרים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות