אני טבעונית ואני רוצה לרדת במשקל בצורה בריאה ולא להרעיב את עצמי דיאטה כמובן דיאטה טבעונית מהירה שבחודש אני יוכל להוריד כמה קילו ( 2 קילו או 3 קילו ) ואני עושה ספורט אני רצה פעם בשבוע , משתתפת בבית ספר גם ואני עושה הליכות לא ארוכות בערב ( לא תמיד) וכל יום אני עושה תרגילים לרגליים , בטן ולידיים . תוכלו לתת לי תפריט דיאטה טבעונית ואיזה אוכל להביא לבית ספר תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות