- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
האם זה מספיק? או שצריך לרוץ יותר/פילאטיס יותר?
(ויקה , בת 16)
מועד העלאה 1916
צפיות 2
עצות -
בטן שטוחה, איך אפשר לעשות זאת?
(לא משנה** , בת 16)
מועד העלאה 2072
צפיות 3
עצות -
איזה תרגילים לחיטוב הבטן מומלצים?
(בדויה , בת 20)
מועד העלאה 3298
צפיות 7
עצות -
מתאמנת הרבה ואוכלת נכון, אך אני לא יורדת במשקל
(מאיה , בת 19)
מועד העלאה 10526
צפיות 4
עצות -
שתתי חלב פג תוקף, יש ממה לפחד?
(חוששת , בת 16)
מועד העלאה 37584
צפיות 9
עצות -
אפשר להשיג קוביות בבטן גם מאימונים בבית?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 3158
צפיות 2
עצות -
בזמן האחרון אוכל לא טעים לי וירדתי במידה משמעותית במשקל, יש לי הפרעות אכילה?
(דניאל , בת 14)
מועד העלאה 16091
צפיות 4
עצות -
איך להרזות ולחטב נכון את הגוף?
(נמאס לי להמציא כינוי , בת 17)
מועד העלאה 2285
צפיות 2
עצות -
הגוף לא מצליח להחזיק מעמד באימונים
(בחורה שרוצה לחטב , בת 16)
מועד העלאה 2966
צפיות 4
עצות -
חוסר תיאבון קיצוני
(שלי , בת 15)
מועד העלאה 2723
צפיות 2
עצות -
הצילו, הדיאטה הזו הפכה אותי לבהמה!
(להלה , בת 17)
מועד העלאה 2626
צפיות 3
עצות -
איך להיות צמחונית?
(סיוון , בת 16)
מועד העלאה 2802
צפיות 4
עצות -
מדבקות סלים פאץ׳ לא עובדות, והם לא נותנים החזר כספי!
(יובל , בת 24)
מועד העלאה 15437
צפיות 6
עצות -
רוצה לעשות כושר, לא יודעת איך
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 2855
צפיות 4
עצות -
עליתי 5 קילו בזמן הצבא ואני ממש מתוסכלת, איך להוריד אותם?
(נועה , בת 20)
מועד העלאה 5563
צפיות 4
עצות -
חברה שלי בדיכאון בגלל המשקל שלה, איך לעזור לה לרזות?
(רוצה לעזור , בת 17)
מועד העלאה 2565
צפיות 1
עצות -
אני מרגישה לא בנוח עם הגוף שלי ליד האחיות שלי, איך לרזות?
(מישהי , בת 13)
מועד העלאה 3626
צפיות 1
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026