- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
שמירה על המשקל לאחר דיאטה- התפריט שלי הוא תפריט טוב?
(אורלי , בת 17)
מועד העלאה 4000
צפיות 4
עצות -
בת 24 וחצי, 6 וחצי שנים בצבא ותקועה עם הדיאטה. איך להתחטב לקראת החתונה?
(בדויה , בת 24)
מועד העלאה 1796
צפיות 3
עצות -
מחפשת שורף שומנים למתאמנים, איזה כדאי?
(אנונימית , בת 23)
מועד העלאה 2311
צפיות 4
עצות -
האם כל תרגיל אני צריכה לעשות 20 פעם, סה"כ 40?
(נויה , בת 24)
מועד העלאה 1538
צפיות 3
עצות -
לא מפסיקה לאכול עליתי 10 קילו מאז ואני ממש מנסה לשמור ואני לא מצליחה
(חסויה , בת 15)
מועד העלאה 5409
צפיות 1
עצות -
במשך תקופה ארוכה אני כל היום אוכלת בלי הפסקה- מין אכילה רגשית
(גילי , בת 16)
מועד העלאה 2034
צפיות 2
עצות -
אכלתי סמבוסק בוכרי ואני מפחדת לעלות במשקל, מתחרטת על זה
(Potter girl , בת 13)
מועד העלאה 3850
צפיות 3
עצות -
הרגליים שלי רזות מידי ואני רוצה להשמין אותם, איך?
(חסוי , בת 13)
מועד העלאה 9835
צפיות 2
עצות -
דיאטת/חלי ממן, הגוף של יעלה את המשקל בחזרה ככה?
(אנומימני , בת 17)
מועד העלאה 2596
צפיות 1
עצות -
מוכרחה לרזות אבל מקבלת רק זלזול
(Penny.lane , בת 13)
מועד העלאה 1790
צפיות 4
עצות -
איך לרדת במשקל בלי עזרת אנשי מקצוע?
(אחת , בת 23)
מועד העלאה 1971
צפיות 5
עצות -
בדיאטה ארוכה וחזרתי לאכול כמויות גדולות, מה לעשות כדי לחזור לכמויות של פעם?
(סלינה , בת 17)
מועד העלאה 1617
צפיות 2
עצות -
דיקור סיני יעזור לשרוד את המשך הדיאטה?
(ונסה , בת 16)
מועד העלאה 1689
צפיות 2
עצות -
היה לי גוף של דוגמנית והשמנתי, צריכה מוטיבציה!
(מאוכזבת מעצמי , בת 22)
מועד העלאה 4217
צפיות 8
עצות -
אני מרגישה רזה מדיי אני מתביישת במשקל שלי ומסתירה אותו מאנשים. איך לעלות במשקל?
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 1631
צפיות 6
עצות -
המשקל שלי בסדר? איך מורידים את השומן?
(מיטל , בת 15)
מועד העלאה 1818
צפיות 3
עצות -
הורדת שומן והעלאת שריר, איך לבנות תכנית כושר?
(ליה , בת 19)
מועד העלאה 1888
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026