- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3כוח נשי שקשה להתמודד מולו (בדוי, בן 29)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
זקוקה לתרגילים עדינים ולא מסוכנים שאפשר לעשות בבית, רוצה להתחטב
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1546
צפיות 3
עצות -
מסתכלת על תמונות שלי מלפני שנתיים ונקרעת! איך לרדת 15 קילו בלי דיאטנית?
(מלאה, , בת 20)
מועד העלאה 2249
צפיות 5
עצות -
לא מצליחה להוריד במשקל, להרעיב את עצמי?
(בדויה , בת 14)
מועד העלאה 8887
צפיות 28
עצות -
יש לי שומן בצוואר וזה מזעזע, איך להוריד שם?
(מיה , בת 16)
מועד העלאה 15171
צפיות 6
עצות -
אמא לא מוכנה להוציא את המתוקים מהבית ואני לא מצליחה לעמוד בפיתוי!
(מיואשת , בת 16)
מועד העלאה 2749
צפיות 7
עצות -
מפחדת להשמין בצבא, איך להכין תפריט בריא ומסודר?
(לילי , בת 18)
מועד העלאה 3853
צפיות 6
עצות -
נמאס לי להתעסק במשקל ולהעמיד פנים שהכל בסדר בזמן שאני מקיאה, איך יוצאים מזה?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 1625
צפיות 3
עצות -
מתאוששת מאנורקסיה ורוצה להרזות, למה אני לא יורדת?
(אנונימית , בת 17)
מועד העלאה 2190
צפיות 3
עצות -
אני שמנה ואני רוצה לרזות, איך למצוא מוטיבציה?
(שמנה , בת 13)
מועד העלאה 2431
צפיות 7
עצות -
ישבן שטוח אבל רחב - איך להצר את הישבן מבלי להגדיל אותו עם סקוואטים?
(אנונימית , בת 20)
מועד העלאה 3802
צפיות 1
עצות -
אני שמנה ואין לי מוטיבציה לרדת במשקל
(ליאן , בת 19)
מועד העלאה 2415
צפיות 2
עצות -
שוקלת 53 ויש לי ירכיים שמנות ממש! איך לשנות את זה?
(מיואשת , בת 17)
מועד העלאה 11515
צפיות 9
עצות -
איזה תרגילי בטן עוזרים למתיחת עור ויציקת שריר?
(רחלי , בת 26)
מועד העלאה 3325
צפיות 1
עצות -
אני מאוד רזה, כדאי לצום? אני ארזה עוד?
(אוהבת לחייך , בת 13)
מועד העלאה 2061
צפיות 5
עצות -
הייתי תמיד ילדה רזה, הפכתי לבטטה! מה עכשיו?
(ילדה שמנה , בת 15)
מועד העלאה 2401
צפיות 5
עצות -
אני אוכלת בגלל שיש לי מין חלל ריק כזה. איך להוריד את המשקל הזה?
(אנונימי , בת 15)
מועד העלאה 1574
צפיות 1
עצות -
אני רוצה להיות רזה. מספיק להקפיד על אכילה נכונה?
(סיגל , בת 18)
מועד העלאה 1795
צפיות 2
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026