- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
איך להפסיק לזלול שטויות?
(uni , בת 14)
מועד העלאה 7006
צפיות 5
עצות -
האם מנה של שייק חלבון שקולה לארוחה מבחינת חלבון?
(איש , בן 17)
מועד העלאה 3375
צפיות 5
עצות -
בנים- האם ישבן גדול מפריע לכם?
(ש , בת 22)
מועד העלאה 7988
צפיות 7
עצות -
אין לי תיאבון, איך להכניס אנרגיה וכוח לגוף?
(anone , בת 20)
מועד העלאה 2837
צפיות 2
עצות -
איזה חלבון עדיף לקחת?
(אנונימי , בן 23)
מועד העלאה 2769
צפיות 2
עצות -
איך להוריד 5-10 קילו תוך חודש?
(אנונימי , בן 13)
מועד העלאה 44070
צפיות 6
עצות -
כדאי לעשות דיאטת עגבניות?
(שרון , בת 42)
מועד העלאה 11612
צפיות 9
עצות -
אני צרה מדי?
(בדוי , בת 15)
מועד העלאה 3545
צפיות 4
עצות -
בן זוגי לא אוכל נכון, BMI ממש גבוה!
(דואגת , בת 22)
מועד העלאה 2304
צפיות 2
עצות -
עליתי במשקל, מרגיש לא בנוח עם עצמי. איך להוריד אותו בחזרה?
(פשוט בן אדם , בן 32)
מועד העלאה 2513
צפיות 2
עצות -
איזה מאכלים להוסיף לתזונה שלי כדי שאהיה יותר בריאה?
(נופר , בת 22)
מועד העלאה 2038
צפיות 5
עצות -
אני רוצה להוריד 10 ק"ג, תזונה בריאה ומסודרת פלוס 40 דקות הליכה בכל יום?
(ליאור , בת 22)
מועד העלאה 2636
צפיות 2
עצות -
שאיפות גבוהות. אך נטייה להשמנה
(אנונימי , בן 19)
מועד העלאה 2280
צפיות 3
עצות -
החלמתי מאנורקסיה ורוצה לעלות מסת שריר נקייה כמה שיותר
(סתיו , בן 19)
מועד העלאה 2867
צפיות 4
עצות -
רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר - כמה שאלות
(כינוי כלשהו , בן 22)
מועד העלאה 17124
צפיות 8
עצות -
סובל מחוסר תיאבון משווע...
(Zגורי , בן 25)
מועד העלאה 2174
צפיות 1
עצות -
אכלתי מקדונלדס ב-4 בבוקר, קמתי ב-11 וכואב לי בלב, יש קשר?
(סתיו , בת 24)
מועד העלאה 4152
צפיות 4
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026