- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 2אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 3באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 4זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
- 5אין לי רווח ברגליים איך אפשר לעשות רווח? (גאיה, בת 26)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
מתחתנת עוד חודש ורוצה להרזות, מכירים את הדיאטת לימונים?
(שירה , בת 19)
מועד העלאה 5314
צפיות 17
עצות -
מתאמן כבר 3 חודשים ואני תקוע על משקל העבודה
(עומרי , בן 15)
מועד העלאה 1909
צפיות 2
עצות -
אני בדיאטה, האם לאסור על עצמי לראות את התכנית "בייק אוף"?
(ענת , בת 42)
מועד העלאה 2855
צפיות 10
עצות -
אני רוצה לרדת 10 קילו ולחטב את הגוף, איך עושים זאת?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 2202
צפיות 1
עצות -
בעיה בחישוב BMR- איך מחשבים כמה באמת אני שורפת ביום?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 2303
צפיות 1
עצות -
עשיתי דיאטה שהצליחה ואני מפחדת שאני מפתחת הפרעת אכילה, האם אני חולה?
(רותם , בת 26)
מועד העלאה 1880
צפיות 5
עצות -
אימונים וארוחות; חלון הזדמנויות, קיים או לא?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1550
צפיות 3
עצות -
חיה מירקות ומים ועדיין לא מרזה! להמשיך ככה?
(אחת , בת 22)
מועד העלאה 2392
צפיות 13
עצות -
באמת צריך לאכול עד חצי שעה לאחר אימון?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1800
צפיות 2
עצות -
בעיה בחיטוב ושמירה על הגזרה- ריצה תעזור לשמור על הבטן חטובה?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 1968
צפיות 7
עצות -
אני מרהיבה את עצמי מרוב בושה, מה לעשות?
(לאה , בת 13)
מועד העלאה 2072
צפיות 4
עצות -
דתייה, רוצה להתחיל להתאמן
(הילי , בת 17)
מועד העלאה 3142
צפיות 5
עצות -
בנים, אני 1.61, באיזה משקל אחשב בחורה "כוסית" לדעתכם?
(ליה , בת 24)
מועד העלאה 6913
צפיות 16
עצות -
החלטתי לאכול אך ורק פירות וירקות, זה מסוכן?
(אני , בת 13)
מועד העלאה 2194
צפיות 9
עצות -
הבטן שלי התחטבה אבל הרגליים שלי לא ואין לי יותר רווח. למה זה קרה?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 2505
צפיות 5
עצות -
כמה פעמים בשבוע מותר לאכול "מנה מותרת" בתקופת אימונים?
(אנונימית , בת 14)
מועד העלאה 5407
צפיות 3
עצות -
אני יודעת שאני אשאר שטוחה לתמיד...
(שטוחה , בת 13)
מועד העלאה 3004
צפיות 7
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026