- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
- 1אני מתאמן כבר שנה וחצי אבל הכי חלש בחבורה. איך להשתפר? (אנונימי, בן 18)
- 2האם אימוני כח יעילים יותר להורדה מהירה במשקל גוף? (שואלת, בת 19)
- 3אילו אימונים אתם עושים? (fitbeast, בן 27)
- 4באיזו תדירות אתם מתאמנים? (coolguy, בן 29)
- 5זה מקובל שגבר יתאמן עם טייץ ספורט? כמו כזה שיש לרוכבי אופניים? (עדי, בן 22)
שאלות חדשות במדור
כל הגילאים
עד
-
דיאטת סופגניות; האם אפשר לאכול רק 5 סופגניות ביום ולשמור על הגזרה?
(מיכל , בת 34)
מועד העלאה 8507
צפיות 24
עצות -
איך להכנס לכושר תוך 3 וחצי חודשים?
(מודאגת , בת 18)
מועד העלאה 3075
צפיות 3
עצות -
כשאני רואה את עצמי במראה אני מרגישה זוועה, אני שוקלת להרעיב את עצמי!
(סתם מישהי , בת 13)
מועד העלאה 3077
צפיות 4
עצות -
קולה זירו זה באמת לא בריא? אני לא מצליח להיגמל!
(שאולי , בן 27)
מועד העלאה 57618
צפיות 17
עצות -
האם כדאי להיות טבעוני?
(מתלבטת , בת 24)
מועד העלאה 5783
צפיות 7
עצות -
רוצה להוריד 15 קילו תוך חודשיים בלי סימני מתיחה, אפשרי?
(שמנמונת , בת 18)
מועד העלאה 3163
צפיות 3
עצות -
קצת מלאה ורוצה להפסיק עם החטיפים והמתוקים, איך להרזות?
(אנונימי , בת 13)
מועד העלאה 2802
צפיות 2
עצות -
איך להיכנס לכושר לפני גיוס?
(רומי , בת 18)
מועד העלאה 3474
צפיות 3
עצות -
אני רוצה לרדת במשקל, ניסיתי הכל ואני לא מצליחה
(אנונימית , בת 18)
מועד העלאה 3593
צפיות 4
עצות -
אפשר לשמור על תזונה נכונה גם בצבא?
(מתגייס , בן 19)
מועד העלאה 2814
צפיות 1
עצות -
האם אפשרי לעשות ספורט עם עדשות?
(מתאמן , בן 20)
מועד העלאה 6247
צפיות 4
עצות -
תוך כמה זמן רואים תוצאות בחיטוב בטן?
(אנונימית , בת 15)
מועד העלאה 29066
צפיות 1
עצות -
מוריד חצי קילו ביום בלי לעשות ספורט, מה הסיכון?
(יוסי , בן 14)
מועד העלאה 5869
צפיות 3
עצות -
לחטב את הישבן שיהיה עסיסי? או שזה נשי מדי?
(מתאמן , בן 24)
מועד העלאה 6873
צפיות 13
עצות -
חדר כושר פעם-פעמיים בשבוע נותן תוצאות?
(אנונימית , בת 23)
מועד העלאה 12230
צפיות 9
עצות -
הדיאטה יותר מידי קשה לי, אולי התפריט לא טוב לי?
(נערה , בת 15)
מועד העלאה 4070
צפיות 7
עצות -
מי גונב לי את הקלוריות?!
(רזה , בת 25)
מועד העלאה 3590
צפיות 5
עצות
אודות |
צור קשר |
פרסם אצלנו |
תנאי שימוש |
פרטיות |
מצוקה וחירום
© כל הזכויות שמורות ל-
2026
2026